Bland den anbefalede daglige dosis på 3,5 g (heraf 3 g kreatin) (1 scoop) i et glas vand (200 ml) og indtag én gang dagligt 30 minutter før eller umiddelbart efter højintensiv træning. For præcis dosering anbefales vejning.
Advarsler:
Kosttilskud er ikke en erstatning for en afbalanceret og varieret kost og en sund livsstil. Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides. Opbevares utilgængeligt for børn! Anbefales ikke til gravide og ammende kvinder.
På grund af naturlige variationer i de aktive stoffers egenskaber kan farve, smag og duft variere en smule mellem forskellige produktionsserier. Disse ændringer påvirker ikke produktets overordnede kvalitet og effektivitet.







